Regreso a las cavernas....OJO CON NUESTRAS PALABRAS!!!!

En estos últimos días he oído de boca de varias mujeres frases que me han removido por dentro en cuanto al concepto de pareja y de amor..... Me han hecho regresar a la fuerza a épocas pasadas y me han hecho sentir rara rara rara.

Ahí van las dos prendas:

La primera: "Si es majo cuídalo muy bien porque vuelan"...

La segunda: ¿Cómo que cocina él? La que tienes que cocinar eres tú que para eso eres la mujer...

Después de estas dos prendas dichas por mujeres me he quedado hecha polvo y mi chichi se ha quedado encogidillo, vamos que no está para farolillos.

Por el amor de la Diosa, ¿cómo es posible que se continúen diciendo este tipo de frases?

En cuanto a la primera frase: ¿Dónde dice cuídalo quiere decir que lo vigile como una loba en celo no vaya a ser que otra loba (cuando no guarra o peor aún) me lo robe????

Y en cuanto a la segunda: ¿Dónde dice que tengo que cocinar yo porque se supone que es ese mi territorio y no el de el hombre y que si no lo hago pierdo mi poder, vamos que soy una mala mujer si no cocino???

Hay bastantes errores de concepto en estas frases y viene muy bien mencionarlos:

- En la primera frase se parte de un concepto del amor muy tóxico en el que no existe comunicación y confianza. También parte de un concepto de las mujeres muy generalista y sumamente machista presuponiendo que todas las mujeres estamos a la caza del hombre y que somos malas con las otras mujeres robando parejas.

- En la segunda se siguen al dedillo todas las instrucciones para ser una buena candidata a la mujer sumisa y como no casadera.

Me da mucha rabia darme cuenta de todo lo que nos queda por avanzar, tenemos tatuada en la piel el machismo, somos machistas, queramos o no queramos y nuestra labor es la de ser conscientes permamentemente de cómo hablamos, cómo actuamos, qué sentimos, cómo pensamos....y ver de dónde viene esa manera de ver las cosas. Y sobre todo preguntar a nuestro útero si procede de nosotras o si viene heredado.

Estemos despiertas y pongamos atención a cómo hablamos y qué palabras utilizamos pues las palabras tienen mucho más poder de lo que en un primer momento parece, son la materialización de un pensamiento o de un sentimiento. A través de ellas expresamos cómo somos. Por ello es importante cuidar de nuestras palabras y si nos pillamos soltando por la boca algo propio del machismo o patriarcado, que no salten las alarmas, rectificamos y ya está.

Cuidar las palabras es cuidar nuestra manera de ser, lo que expresamos a través de las palabras es energía que llega a nosotras mismas y a las demás. Si pasásemos por el corazón nuestros pensamientos e ideas antes de convertirlos en palabras, seguramente nuestra manera de expresarnos cambiaría mucho incluso nuestra vida sería diferente.

Si queremos crear un entorno agradable, ecológico y respetuoso con nuestro yo y con lxs demás, empecemos por nuestro lenguaje. Ah y  veces no hay mejor regalo que un silencio aunque sea largo e incómodo.


<3

En mi cueva espero mi sangre...

Es curioso como se presenta la vida...Justo me inicié en la naturaleza cíclica y sabiduría corporal en mi propia carne,  cuando mis ciclos estaban "desbaratados"...Lo intuí como un síntoma de que algo en mí no estaba bien. Curiosa manera de elaborar pensamientos: cuando algo en mi no va como considero yo y el resto de la normalidad normalizadora comprendemos que es lo normalmente normal, entonces se encienden las alarmas y tendemos a pensar que algo está mal, que hay que reconducirlo, hacerlo volver al cauce normal del río.

Sin embargo, a lo largo de todo este tiempo, en mi intento de regular mis sangrados, me he dado cuenta que lo convertí en casi obsesión por ser la mujer cíclica ideal y regular. Esto es una losa más en esta manera de vivir que tenemos hoy en día (e intuyo que siempre) Necesitamos normas y referencias, sin embargo muchas veces, por no decir todas las veces nos encasillamos y presionamos para ser aquello que consideramos normal, sin plantearnos para qué y por qué lo hacemos. En mi caso, y en la mayoría, es claro: PARA SER AMADXS por lxs demás. Mendigamos amor. ¿Y si empiezo por dármelo a mí? ¿Cómo voy a pedir lo que no consigo darme a mí misma? Por eso, no viene nada mal una buena dosis de autoamor, que no es otra cosa que darse amor a unx mismx, y esto no se limita a la faceta sexual, sino que se expande hasta donde unx quiera o se lo permita la imaginación.

Volviendo a lo cíclico:

ERROR: PRETENDER Y OBLIGAR A MI CUERPO A QUE COJA UN RITMO LUNAR CÍCLICO DE 28 DÍAS POR LA FUERZA NO ES SANO NI PARA MÍ NI PARA MI CUERPO.

APRENDIZAJE: Flexibilidad, fluir, paciencia, espera, confianza, seguridad, tierra...Y sobre todo aceptar mis propios ritmos, no compararme y  amar mi cuerpo. Importante no pintar de rosa el mundo cíclico de la sangre, pues tiene sus luces y sus sombras y todas ellas son necesarias para crecer y nutrirme directamente de tierra a cuerpo. Aprendo a vivir en una fase larga donde la hechicera me sopla secretos e historias de brujas y ancianas sabias que danzaban desnudas en la noche de luna y de sol.



Ahora me encuentro en mi cueva, esperando mi sangre, sintiendo mi copa llena. Mi mente interviene a cada poco, imprimiendo miedo y preocupación por su ausencia. Mi cuerpo me pide cueva, descanso y esperar el fluir de la sangre por mis piernas, desea soltar y soltar, no entiende de futuro, ni de tiempos...Me pide que confíe. Mi corazón vive entre mi mente y mi cuerpo, conciliándolos y buscando el equilibrio a través del amor a ambos.

Donna di coppe de Gioia Albano

Y ahí sigo, en mi cueva, ya por más de 30 días, como una osa, esperando salir, aprendiendo mi ciclicidad y deseando ver mi copa derramada en mi tierra regada de la sabia roja.

 <3

Sin mi sangre...soy cíclica igualmente...

Hace unos días una mujer me contaba que llevaba cinco años sin luna, sin sangrados...Todo fue a raíz de un cambio importante en su vida. Me dejó impresionada porque reafirma una vez más la manera en que el cuerpo refleja todo aquello que no digerimos, sean emociones, alimentos, pensamientos.....

Ella me comentaba que aún así todos los meses sentía dolores. Percibí, porque no le pregunté para comprobarlo, que se sentía mal por toda aquella contención que no dejaba fluir su sangre por su vagina. Y como siempre pasa en la vida me vi reflejada en ella.

Comprendí que aunque los sangrados no lleguen seguimos con nuestros ciclos.

Sin embargo, casi no se hace mención a las mujeres que como yo no sangramos todos los meses. En mi caso debido a la ya confesada públicamente endometriosis y este mes de retraso que llevo también por cambios en mi vida. Lo siento así. Cuando no digiero bien lo que me rodea o lo que vivo en mí es cuando mi cuerpo se rebela. Si lo que hay dentro no consigue ubicarse, no encuentra su lugar, no es atendido como precisa...sale por algún lado.

Como mujer siento en mi piel que mi sangre no quiere salir. Y también sé que cuando lo haga saldrá a borbotones.. Sin embargo, siento una necesidad imperiosa de que mi luna haga acto de presencia, aún a sabiendas de que será una presencia cuantiosa.

Es curioso como juega el subconsciente y cuánta presencia tiene la culpa en  nosotras:

¿Cómo es posible que me sienta menos mujer cada vez que mi luna se retrasa más de la "cuenta"?

¿Cómo puede ser que crea por un instante que no se gestionarme bien, que soy imperfecta, que no soy cíclica, que soy menos que el resto...?

¿Cómo puedo empoderarme si mi cuerpo no es un perfecto reloj cíclico que se sincroniza con la luna?

¿Cómo es posible que me exija tener sangrados "regulares" y "normales" y si esto no ocurre crea que no soy una mujer de verdad?

Pero ya no me resisto, dejo ahí esos pensamientos que pululen libremente, igual que vienen van...Los dejo en paz y los reconozco.

Con este texto quiero hacer un reconocimiento a todas las mujeres que por la causa, razón, circunstancia que fuere......sus lunas o sangrados no sean cómo se nos impone o cómo nos imponemos.

Cada mujer es única con sus circunstancias y vivencias, su cuerpo guarda unos mensajes diferentes, un código distinto...que cada una debe descifrar.

Quiero que nos tranquilicemos, que nos sintamos cíclicas, mujeres, circulares, sangrantes....lo que nos de la gana.

Que la normalidad es lo que para una es normal no lo que nos impone el sistema. Que no somos un reloj, que nos relajemos, que nos disfrutemos y que nos reconozcamos.

Que interpretemos este "estancamiento" como una oportunidad de cambio, como un mensaje de que algo en nosotras o en nuestra vida tenemos que atender o cambiar o al menos hacerle caso.

No voy a decir que sea fácil pues llevo 26 días de retraso y lo vivo con ansiedad, combinada con momentos de calma. Necesito verla, tocarla, sentirla... para tranquilizarme como si un mensaje guardara ....Ni se las veces que me limpio y busco evidencias de sangrado. Paralizo mi vida en torno a este no sangrado. Estancamiento de mi energía en mi cuerpo.

 

Sin embargo está siendo un aprendizaje interesante y maravilloso que me ayuda a descubrir todo mi poder interior. Gracias a estos períodos de no sangrado físico he aprendido a valorar la importancia de la sangre, de honrarla, de visibilizarla....Vivir mi ahora como algo circunstancial en mí no como algo definitivo.

Se acerca la LUNA NUEVA y con ella cambios que moverán el suelo bajo el que me sustento, y entre ellos espero poder limpiarme de todas aquellas auto exigencias que no me benefician, de aquellos pensamientos negativos y de todos los miedos que me impiden avanzar.

Para ello me abrazo profundo, me recogeré, me amaré y soltaré todo aquello que está pegado en mi, que no me aporta.

Desde aquí acompañar y animar a todas las mujeres que se viven como bichas raras por no tener sangrados, por no tenerlos de manera regular, por sangrar gotitas, por lo que se salga de lo establecido....Para vosotras y para mí deciros y decirme que SOMOS CÍCLICAS, que SOMOS MUJERES SANGRANTES, QUE NOS RENOVAMOS CADA CICLO y QUE NOSOTRAS ESTABLECEMOS NUESTRA NORMALIDAD.

Porque la sangre es nuestro camino de autoconocimiento y crecimiento personal.

Os abrazo con amor.

María

 

<3

Taller de Autoamor y Empoderamiento

Encantada de la vida y muy agradecida por el TALLER DE AUTOAMOR Y EMPODERAMIENTO PARA MUJERES deseosas de darse amorcito del bueno y de descubrir todo su potencial.

<3

Diseño: Elena Macías_Recreativos

Sangro no mancho

Conciencia menstrual y corporal, mejor arma contra la invisibilidad y la enajenación de nuestro cuerpo.
La sangre que derramo cada mes es pura, limpia, sana, llena de mensajes para mí y para lxs que me rodean.
 
Sangro, no mancho.
Sangro, no muero.
Sangro, no contagio.
Sangro, no enfermo.
Sangro, me renuevo.
Sangro, sangro, sangro....
Sangro sangre, no me desangro.
Sangro, sangro y sangro.

Mi Luna Llena

 

Mira al cielo, ¿la ves?
Allí en lo más alto.
Su brillo, su fulgor...
Plata que baña tu cuerpo.
Te acoge en su vientre, tu vientre, lo mece, lo calma...
Aún si no la miras, sabes de su presencia.
Magia lunática que te atrae.
Aún si la ignoras tu caldero resuena.
No puedes escapar porque ella eres tú. En ella reflejas tus aguas, tus fluidos, tus flujos...
Ella alumbra el bosque para facilitarte el camino y que estés más atenta, más loba...

Ella despierta a tu mujer salvaje inundando tu cuerpo con su halo de libertad.
La Luna Llena llama a tu mujer danzante para que bailes en círculo con tus hermanas.
Ahí está mi Luna, Llena.

  

El miedo tensa mi útero....

Justo ayer leía unos versos de una poetisa, no recuerdo bien el nombre ni tampoco lo que decía de manera literal. Más o menos, con mis propias palabras, venía a expresar lo siguiente:

Sólo a veces recuerdo que vengo de un útero tenso.

Y es así.

Cada vez soy más consciente a nivel carnal, es decir, como experimento en mis propias carnes, que mi útero está tenso. Si bien lo he leído en múltiples textos, entre ellos los de Casilda Rodrigáñez Bustos (www.casildarodriganez.org),  la cosa cambia cuando lo experimento en mi propio cuerpo.

Lo tengo más que comprobado, mi útero es un músculo que permanece en estado de tensión continua, esto hace que todo el poder creativo y toda mi autoestima esté comprimido. Pero no es que me pase a mí por ser yo, sino que nos pasa a todas (creo), nos viene de serie, de años y años de herencia y de memoria celular. Nos viene de nuestras madres, abuelas, bisabuelas, tatarabuelas....

Tengo un útero tenso. Vaya... El primer paso es ser consciente de que tengo útero. Ya es algo. El segundo ser consciente de su estado: tensión. Aunque he de decir que hay ocasiones en las que esa tensión disminuye: orgasmos, estados de felicidad, alegría, éxtasis, de meditación y relajación, de conexión conmigo misma, con mi cuerpo, de coherencia con mi yo  interno... Y lo puedo sentir latir por dentro, en forma de pequeñas contracciones. También lo siento vibrar cuando bailo la danza infinita, de los ochos, de los círculos espirales de mi vientre....y entonces es cuando me siento yo misma, suelta, vibrante, auténtica, libre, salvaje, creativa, lúcida, sabia, bruja, sensual, sexual, voluptuosa, curva, redondeada...

Sin embargo, aunque estos instantes son pocos y cortos, ya es algo, consigo liberar un poco de tensión, suelto memorias heredadas, pegadas....

 

Pero hoy lo siento tenso. A pesar de que ayer bajó mi luna, a la que recibí libre sin bragas ni compresas...Hoy he sentido el miedo teñido de rojo sangre. Cuando he sentido más sangre de la normal en forma de coágulos, ahí el susto se ha apoderado de mí, por el miedo o mejor recuerdos pasados de sangrados interminables y muy abundantes. Creí volver atrás. Y es ahí cuando he notado la contracción, la tensión, el recoger, el no soltar, el amarrar, el apego....

Sin embargo, me he reconocido, aceptado y esto ha hecho abrirme y permitirme que se produzca la limpieza, que se vaya lo viejo y venga lo nuevo.

El miedo nos bloquea a muchos niveles, más de lo que podemos creer. El miedo es mente. Por eso he de volver al cuerpo y confiar en él. Es el camino para ir soltando tensiones y conectar con nuestro poder.

Reconoceré el miedo en mí, pero no permitiré que me bloquee y me deje avanzar. Mi útero se merece soltura, fluidez, dejarse ir, sentirlo blandito.... Así conectaremos con nuestra creatividad, con nuestro autoamor, autenticidad, con nuestro poder interno...

Creo que el camino es amarnos tal y como somos, amar nuestro cuerpo y nuestro útero....porque como siempre digo la revolución empieza por el amor al cuerpo.

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